Para darte de alta como demandante de empleo, inscríbete en el servicio de empleo de tu comunidad autónoma. En Ceuta y Melilla lo gestiona el SEPE. Usa el asistente de esta página para saber qué servicio corresponde a tu zona. Si vas a pedir la prestación por desempleo, inscríbete en cuanto termine el trabajo: la solicitud tiene su propio plazo de 15 días hábiles.

Qué es la demanda de empleo y para qué sirve

El alta como demandante de empleo es tu inscripción en el servicio público de empleo que te corresponde; ese registro es la demanda de empleo. Te da acceso a orientación, ofertas y formación. Apuntarse al paro o inscribirse en el paro es hacer este registro. No es lo mismo que solicitar una ayuda.

Si vas a pedir la prestación por desempleo, inscríbete en cuanto termine el trabajo. Debes solicitar la prestación contributiva en los 15 días hábiles siguientes al último día trabajado o al fin de las vacaciones pagadas y no disfrutadas. Debes estar inscrito antes. Si solicitas tarde, pierdes días. La inscripción es gratuita. Pedir la prestación es otro trámite.

Inscribirse como demandante de empleo es el primer paso para buscar trabajo | Ayuda Trámites
Inscribirse como demandante de empleo es el primer paso para buscar trabajo

Dónde darse de alta como demandante de empleo

El alta se hace en el servicio autonómico de empleo, no en el SEPE. La excepción son Ceuta y Melilla. Busca tu comunidad en la tabla. Si dudas, usa el asistente de esta página.

ZonaServicioZonaServicio
AndalucíaSAEAragónINAEM
AsturiasSEPEPAIlles BalearsSOIB
CanariasServicio Canario de EmpleoCantabriaEMCAN
Castilla-La ManchaOficinas EmpleaCastilla y LeónECYL
CataluñaSOCComunitat ValencianaLABORA
ExtremaduraSEXPEGaliciaEmprego Galicia
Comunidad de MadridOficinas de EmpleoRegión de MurciaSEF
NavarraSNE-NLPaís VascoLanbide
La RiojaServicio Riojano de EmpleoCeuta y MelillaSEPE

En Ceuta y Melilla, la demanda la gestiona el SEPE. Consulta la información oficial del SEPE para Ceuta y Melilla o cómo pedir cita al SEPE.

Cómo inscribirse como demandante de empleo

El canal y los formularios dependen del servicio de empleo de tu zona. Para apuntarse al paro online, comprueba si tu portal autonómico lo permite. Sigue estos pasos:

  1. Localiza el servicio. Busca tu comunidad en la tabla o usa el asistente de esta página.
  2. Comprueba cómo tramitarlo. El portal autonómico indica si puedes inscribirte por internet o debes pedir cita previa en una oficina de empleo.
  3. Completa la inscripción. Rellena tus datos y presenta los documentos que correspondan a tu caso.
  4. Guarda el justificante. Conserva el DARDE y mira la fecha de renovación que indica.

Para pedir la prestación por internet, primero debes inscribirte. Hazlo en el servicio autonómico o, en Ceuta y Melilla, en el SEPE. Consulta la solicitud de prestaciones en la sede del SEPE o, si no tienes certificado digital, la pre-solicitud con PIN SEPE.

Documentos para apuntarse al paro

Qué conviene tener preparado

La oficina puede pedir documentos distintos según tu situación. Prepara solo los que te correspondan.

  • DNI, NIE o pasaporte vigente para identificarte, según tu situación.
  • Autorización de residencia o trabajo, si tu caso la exige.
  • Número de la Seguridad Social, si lo tienes o te lo piden.
  • Títulos o certificados de formación, si los tienes y quieres añadirlos a tu perfil.

Renovar la demanda y conservar el DARDE

El DARDE (Documento de Alta y Renovación de la Demanda de Empleo) acredita tu inscripción. También indica la fecha en que debes renovar la demanda. Si cobras paro o subsidio, mantén la inscripción y renueva en esa fecha. No es opcional. Comunica cualquier cambio de domicilio al servicio de empleo y al SEPE. Sigue la guía para sellar el paro y renovar la demanda.

Problemas habituales y cómo resolverlos

No sabes qué servicio elegir

Busca tu comunidad en la tabla y usa el asistente de esta página. Si necesitas atención del SEPE por una prestación, consulta también qué oficina del SEPE te corresponde.

Falla el acceso por internet

Revisa las indicaciones del portal autonómico. Prueba el canal alternativo que ofrezca. Si no puedes completar el trámite, contacta con el servicio de empleo de tu zona.

No encuentras tu DARDE

Busca el justificante en el portal o en los avisos del servicio. Si no lo encuentras, pide una copia o confirma la fecha de renovación con la oficina.

Preguntas frecuentes

¿Puedo cambiar las ocupaciones que busco después de inscribirme?

Sí. Pide al servicio de empleo que lleva tu demanda que actualice tu perfil con tus preferencias actuales.

¿Puedo darme de alta como demandante de empleo sin ir a una oficina?

Depende del servicio autonómico y de tu situación. Mira en su portal si permite completar el alta por internet y qué método de identificación exige.

¿Qué hago si me mudo a otra comunidad autónoma?

Contacta con el servicio de empleo de tu nuevo domicilio. Te dirá cómo actualizar o trasladar la demanda.

¿El alta como demandante me concede una prestación?

No. La inscripción no concede pagos por sí sola. Debes presentar una solicitud de prestación aparte y cumplir sus requisitos.

Trámite oficial

Fuentes oficiales

Estas son las fuentes oficiales de esta guía:

Estos enlaces llevan a webs oficiales. El trámite es gratuito.